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2023-02-07

突然戒掉咖啡会怎么样?

如果你习惯于每天喝咖啡,突然决定戒掉,可能会导致焦虑、头痛、疲倦、昏昏欲睡,或者难以集中注意力等不适的状况。咖啡因会收缩大脑中的血管,随着时间的推移,你会习惯它。当不喝咖啡时,血管就会放松,意想不到的大量血液流入大脑,就会导致头痛。

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