上班真的会让你变臭！越努力越滂臭！
前几天写过一篇
「身上闻到这 5 个味道，说明你的身体有大问题了！」
（点击标题查看）
不少人留言问我
你的嗅觉没出问题
这也不怪你的牛马同事
因为工作
真的会让人变臭！
班味儿
一种活人微死的牛马味
一种当代社畜无一幸免的味
一种人虽在工位
但已经走了有一会儿的尸臭味
它似有似无、昼伏夜出
在大学毕业后一个月开始沾染
在晚高峰地铁里浓度达到峰值
所以
班味到底是个什么味？
上班真的会让人变得更臭吗？
01
上班会让身体
臭味更浓烈
众所周知，身体散发的臭味
主要归「功」于身体的汗腺
身体有两种汗腺
一种是外泌汗腺（又叫小汗腺）
几乎遍布全身，攻击范围大
但杀伤力弱
另一种是顶泌汗腺（又叫大汗腺）
主要分布在
腋窝、腹股沟、生殖器周围
这些长毛的沟沟岔岔
轻易不出招
出招就是大招
顶泌汗腺分泌的汗液
质地很粘稠
含水量更少、蛋白质和脂肪更多
再加上顶泌汗腺
还分布在不通风的沟沟里
皮肤表面的细菌简直爱惨了！
大肆繁殖、胡吃海塞一通后
释放臭气
那当你的领导
交给你一项离谱的工作时
你感觉压力山大、汗流浃背时
出的是什么汗？
巧了么这不是
压力刺激的主要就是顶泌汗腺
压力会刺激交感神经
和下丘脑 - 垂体 - 肾上腺（HPA）轴
使身体处于应激代谢状态
促进顶泌汗腺
就会释放「迷人的气息」
02
上班会让身体
臭味更独特
日本美妆大佬资生堂研究发现
人体在压力大时会释放特殊气味
志愿者在高压情况下
散发的体味当中含有大量的
烯丙硫醇（allyl mercaptan）
和二甲基三硫（dimethyl trisulfide）
他们做了一个有趣的实验
让受试者分别处在压力下
（回答面试官提出的问题）
和休息时
（休息日坐在椅子上看杂志）
各 20 分钟
然后把测试者的手用密封袋封起来
结果发现紧张的时候
皮肤会释放不同的气味物质
具有强烈的硫磺味和蒜味
他们还测试了
不同情绪下的气味浓度变化
从左到右依次是
AH：愤怒，CB：困惑，DD：抑郁
FI：疲劳，TA：焦虑
VA：活力，F：友善
除了「活力」和「友善」情况
其余情况下这种炒韭菜的臭味都增加了
上班 = 愤怒、困惑、抑郁、
疲劳、焦虑 = 变臭
逻辑闭环了
03
上班还会让身体
局部变臭
工作产生的一系列负面情绪
不仅仅会影响你的汗腺
你的各项激素也「ok 收到」
让你的局部地区成为气味重灾区
比如CRH（促肾上腺皮质激素释放激素）
的释放水平升高
皮脂细胞接收信号后就开始「头顶冒油」
产生黏腻的油臭
而且！上班的人容易秃头
一部分也是这个原因！
痤疮丙酸杆菌等细菌
在油脂丰富的环境中也容易大量繁殖
痤疮、脂溢性皮炎、雄激素性脱发
就是这么水灵灵、油乎乎地来了
众所周知，胃是情绪器官
长期高压下
胃肠道的蠕动功能
和消化液的分泌都会紊乱
食物异常发酵
会产生硫化氢、氨等臭味
再加上上班
累到没时间洗头洗脸洗衣服
通宵加班的沉浸式密闭空间
班味儿就这么把咱们封印了
04
上班会让我们
对臭味更敏感
烦躁暴怒焦虑的时候
周末窝在家里刷剧的时候
这是因为焦虑情绪
传达到的海马体和杏仁核
也是我们大脑处理嗅觉信号的中枢
所以情绪会影响我们对气味的感知
西南大学就做过一项研究
对照发现，在负面情绪下
人会对难闻的味道更敏感
对好闻的味道不敏感
所以你在工作得很烦躁时
觉得同事滂臭无比
但可能，ta 只是有一丢丢臭…
别冲动！
开玩笑的
世界就是个巨大的草台班子
大家为了生存赚点窝囊费
都臭得彼此彼此
谁也别嫌弃谁哈
咱们能做的
就是下班回家冲个热水澡
好好珍惜为数不多的
属于自己的「瓦尔登湖时刻」
至于坐在工位会有臭味？
管它呢！
- END -
