航天冷知识：全中国仅13个人体验过的项目，到底有多刺激？

3、2、1、发射，轰~

轰轰~轰轰轰~

伴随着发动机的巨大轰鸣
飞船逐渐加速
而此时你就坐我在船舱里

第一次飞天的你由于紧张
浑身肌肉收缩得像铁块

因为太空之旅暗藏重重风险
自火箭点火升空的那一刻起
你就要时刻提防
来自四面八方的挑战

1. 飞船发射挑战

发射升空阶段是最危险的时刻
飞船和火箭上有上百万个零部件
只要一种一个出现故障
就可能带来灭顶之灾

火箭飞行时
加速度可以达到5-8G
相当于身体要痛苦地承受
平时的5-8倍压力

还好
得益于成熟的技术和完善的准备
一路上平安顺利

① 震动训练：模拟飞船
起落时候的剧烈振动

② 前庭功能训练：以高速
旋转锻炼抗眩晕能力

③ 超重耐力训练：利用离心
机模拟8个G的超重状态

数小时后飞船进入环地轨道
并成功对接空间站！

2. 出舱任务挑战

看似酷炫的太空行走
可能会遭遇一些猝不及防的威胁
比如微流星及太空垃圾

目前环绕地球飞行的太空垃圾
超过1亿块
它们的速度高达8.0km/s
约为高速子弹的7倍

高速带来了巨大的动能
可能击穿宇航服，造成漏气
如果未及时返仓或得到救援
你将在太空中永远沉睡

3. 太空生活挑战

出舱任务时间相对较短
所以致命危机终究是小概率事件

在太空的大多数时间
你会在空间站利用独一无二的
太空微重力环境开展科学实验

微重力虽然创造了极佳的实验环境
却也带来了各种健康风险

因为不用在抵抗重力
你身体的负担变得极小
用进废退效应导致肌肉萎缩

如果不加以锻炼
最终整个身体会在5-11天内
损失20%的肌肉量

这也是空间站都会为宇航员
配备运动设施的原因之一

另外，骨骼也很少再需要
支撑身体来对抗重力
失去刺激的骨骼也会渐渐
出现骨质流失的情况

每个月大概会流失
1%-2%的骨量
骨质疏松及其并发症
也成为宇航员最为突出的健康问题之一

身为「沉默杀手」的骨质疏松症
初期无痛无痒，难以察觉

随着骨量流失、病情加重
会出现脊柱变形、疼痛
甚至骨折的情况

尤其对地球上的普通老年人而言
作为骨质疏松的高发群体
他们时刻面临着骨质疏松症及
骨折带来的致命威胁

以髋部骨折为例
在骨折发生后的1年内
月20%患者会死于各种并发症
近一半的患者因此致残

因此
也应对「宇宙人」的骨健康危机
也为给更多地球居民寻找新疗法

4. 太空实验

科学家决定利用
太空失重这个绝佳的实验环境
对骨流失进行深入研究

自2001年起，NASA与创新药企
在四年间开展了3次小鼠太空实验
增进了科学家对骨骼代谢的理解

原来，人体骨骼中
同时存在成骨细胞和破骨细胞
相互协作维护骨骼健康

成骨细胞：促进骨骼的形成
破骨细胞：促进骨骼的「溶解」

同时还有一种叫RANKL的物质
能帮助形成和激活破骨细胞

一旦RANKL令破骨细胞更加活跃
破骨细胞和成骨细胞的平衡被打破
骨密度和骨强度就会下降
导致骨骼疏松症

在太空中的宇航员和
绝大多数雌激素水平下降的妇女
都会出现这个问题

如今还有更多的天空研究正在进行
期待终有一天平稳「落地」
汇集地球上更多的人

人类的赞歌
就是勇气的赞歌

当我们仰望璀璨星河
不要忘记太空中
那些正直面重重挑战
拓宽科学边界的不凡「硬汉」

也需时刻牢记
在日常生活中
不屈于骨质疏松症
守护好自己和家人的「傲骨人生」！

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