给「身体排毒」的 20 个好习惯！
01
早起一杯温盐水，排毒养颜两不误。
一觉醒来，来杯温盐水，让身体轻轻松松排毒，皮肤水当当的Q弹。
02
餐前餐后一杯水，排毒通便没烦恼。
饭前饭后，各来一杯水，让身体毒素随小便排走，肠道蠕动更顺畅。
03
每天一个苹果，排毒抗衰老。
一天一苹果，医生远离我。苹果助排毒，还能抗衰老，让你青春常驻。
04
柠檬蜂蜜泡水喝，排毒养颜又瘦身。
柠檬蜂蜜泡杯水，每天坚持喝，排毒养颜还能瘦，一举三得真不赖。
05
常吃木耳黑又亮，排毒养颜不费力。
常吃木耳，乌发透亮；排毒养颜，毫不费力。让你由内而外焕然一新。
06
每周蔬菜排毒日，让身体轻盈又有活力。
每周来一次蔬菜排毒日，让身体排毒更彻底，感觉轻盈还充满活力。
07
常喝菊花决明子茶，排毒明目又养肝。
菊花决明子泡杯茶，常喝排毒又明目，还能养肝护肝，让你神清气爽。
08
每晚一杯酸奶，排毒助消化。
临睡前来杯酸奶，助消化，促排毒，让你一觉到天亮，精神饱满不疲惫。
09
常吃香蕉润肠道，排毒通便没烦恼。
每天来根香蕉，润肠通便没烦恼。排毒效果好，肠道更健康。
10
多吃芹菜利尿排毒，让身体清清爽爽。
常吃芹菜，利尿排毒，让身体清清爽爽，远离毒素的困扰。
11
常喝玫瑰花茶，排毒养颜又抗衰老。
一杯玫瑰花茶，芳香怡人；排毒养颜，抗衰老，让你容光焕发。
12
每天一杯芦荟汁，排毒润肠又补水。
每天坚持喝芦荟汁，排毒润肠又补水，让你肌肤水嫩，身体棒棒哒。
13
常吃紫薯抗氧化，排毒养颜不费力。
常吃紫薯，抗氧化；排毒养颜，不费力。让你青春永驻，美丽常在。
14
每晚泡脚排毒素，让身体轻松一整夜。
临睡前泡泡脚，排毒素，全身轻松一整夜。让你睡得香，身体棒。
15
常喝荷叶山楂茶，排毒减肥又消食。
一杯荷叶山楂茶，排毒减肥又消食。让你身材苗条，气色红润。
16
每天按摩排淋巴，让毒素远离你我他。
每天按摩排淋巴，让毒素统统走他。身体轻盈无负担，健康美丽一起来。
17
常吃黑木耳红枣汤，排毒养颜又补血。
一碗黑木耳红枣汤，排毒养颜又补血。让你气色好，容颜靓。
18
每周一次排毒瑜伽，让身心焕然一新。
每周来一次排毒瑜伽，让身心都排毒，感觉焕然一新，心情美美哒。
19
常喝金银花茶，排毒消炎又养肝。
一杯金银花茶，清热解毒又养肝。排毒消炎样样行，让你健康又美丽。
20
每天深呼吸排毒素，让肺腑焕然一新。
每天深呼吸几分钟，让肺腑排毒又换气。身体焕然一新，精神更有活力。
