为什么这种死亡率极高的心理疾病,专挑女性下手?

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    美食
    一个人类生活
    极易获取的快乐源泉
    简单而纯粹

    盛大的味觉狂欢下
    是自我的救赎
    是灵魂的解放
    体重的稳步上升

    其实你并没有多胖
    但周围人的目光
    好像带着一把天生的尺
    无论见面视频或是照片

    只需要 5 秒就能用短短六字
    「你是不是胖了」
    带来穿透力效果极强的攻击
    清空你的血条

    于是人类最久远的话题之一
    减肥,落到了你的头上

    你想起了节食减肥
    开始严格控制饮食摄入
    将每一份食物热量记得清清楚楚
    披上战甲对抗名为「美食」的敌人

    你确实成功了
    在美食即为魔鬼的暗示下
    你的体重不断下跌
    也终于听到了夸赞你瘦的声音

    直到有一天
    你发现即便是热量限定内的食物
    你也无法说服自己下口
    甚至开始恐惧呕吐

    日复一日对食欲的控制
    使你患上了神经性厌食症
    从这一刻起
    你丧失了正确进食的能力

    作为精神障碍的一种
    神经性厌食症的死亡率高达 5%
    甚至超越了抑郁症
    是所有心理障碍中最高的一类

    在厌食症的影响下
    患者会陷入无法控制的减肥怪圈
    即便低于正常体重
    也无法消除对变胖的恐惧

    据统计,神经性厌食症患者
    90-95% 为女性
    更有约 20% 的人
    在十多年后依然在与疾病抗争

    患者会对食物产生精神上的厌恶
    吃下食物的行为会让她们
    感到恶心和恐惧
    身体上无法接受食物的存在

    即使强行吃下后
    也会不受控制地通过
    催吐、过度运动、泻药等方式
    来重新减轻体重

    长久的拒绝进食
    会让消化系统和内分泌系统
    陷入混乱

    多数的厌食症患者
    最终会达到皮包骨的病态程度

    甚至无法正常生活
    轻微的磕碰就会造成骨折
    身体需要依靠各种营养剂和药物
    才能保证正常的运转

    同时,厌食症的出现
    也常常会伴随抑郁
    焦虑等多种心理疾病
    你会由于它们陷入更严重的认知障碍
    出现心理上的「体相障碍」

    镜子中看到自己骨瘦如柴
    也依然会在心理上认为自己过度肥胖

    和食物相关的思考
    会逐渐占据你生活的全部
    周围的一切都开始变得和吃不吃有关
    你会在这过程里
    陷入巨大的精神压力

    你清楚地知道自己并不是
    真正的没有任何食欲
    在长期的强行压制下
    厌食症患者也常常伴随
    间歇性的暴饮暴食

    但在这之后,她们都会
    将胃里还未消化的食物全部吐出来
    反复的呕吐会让胃酸腐蚀牙齿

    更可怕的是
    这样的行为也具有成瘾性

    患者会在身体极度饥饿时感到满足
    或在催吐、极度运动不进食后感到开心
    对于食欲的掌控会带来一种成就感
    而让她们忽视了身体正在枯萎的事实

    当减轻体重成为了心理奖励
    患者的自我价值也会发生改变
    身材体重会成为唯一的评判标准
    促使她们即便面对死亡
    也无法忍受进食

    研究表明,厌食症患者
    脑内的血清素和多巴胺系统
    会出现功能异常

    在饥饿感来临时
    无法让大脑得到正确信号
    甚至是已经得到康复的患者
    也依然很难区分积极和消极反应

    我是谁
    我在哪
    我饿不饿来着


    对瘦的不断推崇
    让厌食症倾向潜伏进生活中
    掩盖在「美」的标准下
    潜移默化间将你拉入无尽的深渊

    对于食物的过度控制
    最终会反噬自己
    减肥已经干扰了你的生活
    影响了你的心理

    一定要记住及时停下脚步
    不要让他人的评判
    左右你的生命
    美丽的意义从来都不是毁灭

    - END -


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