能降「三高」的八种食物推荐!

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    01
      燕麦:降胆固醇、降血脂
    02
      洋葱:有助于血栓的溶解
    03
      玉米:降胆固醇、软化血管
    04
      山药:预防心血管系统脂肪沉积,防止动脉硬化
    05
      海藻:降胆固醇
    06
      银耳:降胆固醇
    07
      芹菜:降血压、降血脂、降血糖
    08
      山楂:降低胆固醇,预防动脉粥样硬化

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