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01 燕麦:降胆固醇、降血脂 02 洋葱:有助于血栓的溶解 03 玉米:降胆固醇、软化血管 04 山药:预防心血管系统脂肪沉积,防止动脉硬化 05 海藻:降胆固醇 06 银耳:降胆固醇 07 芹菜:降血压、降血脂、降血糖 08 山楂:降低胆固醇,预防动脉粥样硬化
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